背中の痛み｜船橋 夏見にある口コミ上位の なつみ整骨院

背中の痛みとは  ｜船橋市　なつみ整骨院

一言で背中の痛みといっても、背中は広範囲に及ぶため、その原因をなかなか一言では言い表すことはできません。

背中には大小様々な筋肉が付いており、体の動きのほぼ全てに関わっています。この様々な方向に動く筋肉は綱引き状態にあり、バランスが崩れると筋収縮が強くなり痛みとして出てきます。

付着している骨の数も人体の中で一番多く、前後左右回旋と多関節運動が可能な部位で、負担がかかりやすい場所とも言われております。

背中の痛みの大半は、背中のコリや筋肉痛などから発生するもので、それほど気にしなくても平気なのですが、内臓系や大動脈や大静脈の血管系・脊椎などの神経系を保護する役目も担っている為、なかには内臓疾患からくる痛みなど、重大な疾患につながる可能性もあるため油断は禁物です。

日常生活からくる原因

日常生活からくる原因としては、姿勢の悪さ・歪みです。

立っている時も座っている時も働いている背中は、姿勢の影響をとても受けやすい場所で、特に多いのがデスクワークやスマホの使い過ぎによる猫背の姿勢による負担です。

猫背の姿勢が続くと、背中の筋肉の柔軟性が低下します。そして血行が悪くなり、コリや痛みを出します。

また、過度な運動も筋肉の柔軟性を低下させます。

柔軟性が低下した状態で無理に動かしてしまうと、ぎっくり背中になってしまったり、急性的な痛みの原因にもなります。

 

疾患からくる原因

・椎間板ヘルニア

脊椎は２７個の骨が積み重なって出来ていますが、そのうちの１２個が背中(胸椎)に当たります。

加齢とともに変性が起きると｢椎間板ヘルニア｣を引き起こしてしまいます。

椎間板組織が神経を圧迫し、首から背中・腰にかけて痛みを出していきます。

 

・捻挫、むち打ち

交通事故やスポーツ時の衝突で首や腰が極度にのけぞり頸椎捻挫が発生し、背部にかけて痛みが出てきてしまうものです。時間が経過し後になってから痛みが出現することも少なくありませんので注意が必要です。

 

・変形性脊椎症

加齢により椎間板が変性し、脊髄神経の通り道である脊柱管が狭くなることで、シビレや痛みが生じることがあります。長時間歩くことができず、休憩すると楽になるという間欠性跛行が特徴の一つです。

 

・腎盂腎炎

腎臓の組織が細菌に襲われて引き起こされるものです。関連痛として、背中から腰にかけての痛みが報告されています。

 

・帯状疱疹

水疱瘡のウイルスが活性化して発疹や痛みを引き起こします。治っても背中・胸・顔などに神経痛が残る可能性があります。

 

・結石症

尿管結石や腎結石が有名ですが、みぞおちあたりが急激に痛みます。他にも右肩から背中に響くような痛みになるのが特徴です。

 

このように筋肉や骨だけでなく、内臓神経系由来の背中の痛みもありますが、ほとんど場合は筋肉や骨由来のものが多くを占めます。

多くの方は、身体を曲げたり伸ばしたりする際、背中に痛みを訴えられます。

また、首や腕を動かした際に背中に痛みが出る場合もあります。

他にも、ベッドに寝転んだり・起きあがろうとしても痛くて思うように動くことが出来ない、背中がぎっくり腰のように痛いと訴えられる方もいます。

徐々に痛みがひどくなることもありますが、ふとした拍子に急激に痛みが走る場合も多いです。

身体を動かした際の痛み以外にも、息を大きく吸ったとき・咳やくしゃみなどでも痛みが出ることがあります。

このような背中の痛みの症状に対し、船橋 夏見にある なつみ整骨院では「根本改善整体」を行っております。

根本改善整体とは、なつみ整骨院オリジナルの施術法で

画像による姿勢診断と身体の動き等を診させていただくことで、身体のどこが原因で痛みを出しているかを特定していき、それを元に、身体の土台である背骨・骨盤にアプローチをすることで、身体本来のバランスに戻していきます。

背中の痛みを改善するには、根本の原因である姿勢バランスを整えていくことが、症状改善の第一歩と考えています。

また、背骨・骨盤の矯正だけでなく、筋肉に対しても施術を行い、影響を及ぼしている筋肉に対してピンポイントに刺激を与え、姿勢を整えていきます。

ですが、いくら身体のバランスを整えてあげても、それを支える筋肉（特にインナーマッスル）がないとすぐに元に戻ってしまいます。

そこで当整骨院では、腰・骨盤を支えているインナーマッスルを『EMS』という電療機器にてトレーニングを行い、体幹をしっかり支えられるようにすることで、背中の痛みが出にくい正しい姿勢を保てるようにしていきます。

背中の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度、 なつみ整骨院までお気軽にご相談ください。

（詳しい治療方法はこちら：船橋市 なつみ整骨院の「根本改善整体」）

 

執筆者：柔道整復師 ｜船橋市　なつみ整骨院

院長 村田 善之介（治療家歴20年）